Polecial sog. Teraz tylko powiedz jak to stosowac w jakich dawkach i ile wynosza koszty. Ten Citropepsin to raczej dla mnie za drogi chociaz teraz po chorobie moze bym go sobie zapodal. Co zawiera ta nalewka oprucz etanolu? Na jakiej zasadzie dziala, w jakich dawakch brac i o jakich porach?
Wypowiedzcie sie jeszcze a propo brania metki po przebudzeniu. Kto stosowal takie praktyki? Jak dobrze zrozumialem masarniak to sugerujesz by brac 2 tabsy po przebudzeniu?
A ja mam takie cos ze jak ćwicze szczególnie na początku treningu to czuje takie kłucie w niektórych miejscach ciała, tylko punktowe, głównie na tułowiu. Czy to tez moze byc cos z ciśnieniem?? moja mama ma nadciśnienie i musi leki brać czyli jest prawdopodobieństwo ze tez mam lub bede miał?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2006-12-21 16:36:35
odżywki niezdrowe nie są, zauważ ze kreatyne sprzedaje się nawet w aptekach...kreatynina...dawki są tak małe, że do szkodliwych ich zaliczac nie należy...ja sam własnie jestem na mono+białko i żadnych efektów ubocznych...no chyba żeby liczyc srejde po białku, ale to sprawa indywidualna...jak na moje, mozesz brac!:)
[...] absorpcyjnych. Wymieniona tu przez jednego z kolegów - fasolamina - również. Z suplementami i lekami blokującymi wchłanianie cukrów jest nieco podobny problem, jak z tymi - blokującymi wchłanianie tłuszczów. Jeżeli ktoś uważa, że może je brać i jeść do woli, jest w błędzie. Czy to niestrawiony cukier, czy tłuszcz, zawsze sprowadza [...]
NIE CHCE JEJ BRAĆ TERAZ ALE CHCIAŁEM SIE DOWIEDZIEĆ NA PRZYSZŁOŚC A GDYBYM TAK JAK BEDE PEŁNOLETNI I PÓJDE DO LEKARZA TO MYŚLICIE ŻE BYŁBY PROBLEM ŻEBY PILNOWAŁ MOICH TRENINGÓW PRZEPISYWAŁ B12 CZY INNE JAKIES DOBRE ŚRODKI? DO TEGO WYŻEJ MOWIĄC KOKS MIAŁEM NAMYŚLI STERYDY
[...] to sie kupy nie trzyma ... nie bede tu rozpisywac ze stezenie opada - licza chyba o polowe a pzoniej znowu je podbijasz ...glupota - a ludzie mowia - 2 dni on 2 dni of to po to zeby sie org nie przyzwyczaił ... moim skromnym zdaniem - clen powinno sie brac tak dlugi jak czujesz jego dzialanie . zwiekszajac ilosc tbl to max 7 dziennie ...
jak brałes SP80 to mozesz kupic sobie inna miesznake jest teraz nowość na rynku Elite Sport Nutrition mxpro 80% mieszanka izolatu , koncentratu i kazeiny cene jest przystepna a smak waniliowy to dla mnie rwelacja cena przystena wiec warto brac. Z troche droższych polecam także Dymatize oraz Ultimate
[...] . lepiej moim zdaniem sie zapytac ile kot maxymalnie zrobił kg przy treningu przedramion np: przy zginaniu nadgarstka podchwytem ja obecnie robie serie 21 kg po 12 razy, aha i prosze sie nie popisywac i nie próbwac teraz brać jak najwiecej sie da bo nadgarstki wam strzelą i dopiero wąłek będzie . piszcie raczej jakim ciężarem serie robicie
ok.. a odpowiedz mi na jedno pytanie, czy ze spalaczami jest tak ze jak np. wezme pierwszy raz spalacz najmocniejszy to bede mial wieksze rezultaty niz jakbym brak przecietny? bo wiem ze z kreatyna jest tak ze na poczatku warto brac mono zmaiast jablczan bo i tak efekty takie same beda
No , ale przeciez po 6 tygodniach STORMA am m przestyd kreatyny i nawet jakbym dalej bral storma kolejna puche to by nic nie dalo :) wiec ma sens barc znow kreatyne no nie wiem jaka akurat jest w nitro w stormie byly 2 rozne jabłaczany i mono . P.S a jak STORMA w takim razi epowinno brac sie w dni nie treningowe ? Pozatym nei jestm jakos [...]
ja nie wiem ile wam razy trzeba tłumaczyć ze dobra podroba sie nie rózni niczym od legita bo o to jak by nie patrzeć chodzi podrabiającym przecież chyba nie będą łaskawie dawali znaków ze to fejk, co moze jeszcze mająnadrukowac napis falsyfikat zebyś mógl rozpoznac nie jestem jakims hardcorowcem zeby brac 16 strzalow susy no co ty deke [...]
co do cm3 w dni z SW możesz brać tak samo jak z dni z siłką bo jest to Twój dzień treningowy, co do paka to ja wrzuciłbym go w te dni w których uważasz że treningi są dla Ciebie cięższe, sam oceń, czy to siłka czy SW
powinieneś brać suple na mase. ja jak zacząłem przygodę z siłką to od razu brałem suple oczywiście na początku bierz w zmniejszonych ilościach i coraz więcej żeby przyzwyczaić organizm.
Szybko masy mięśniowej nie zbudujesz, wiec na początku proponował bym spokój bo tylko on cię uratuje jak to mówią stare koksy. 3,5 tys kalori można spożyć jedząc pizzę zagryziona pysznym lodowym deserem popitym sokiem wiec i nie tu tkwi setno sprawy. Przedewszystkim polataj jeszcze trochę na silke, zapoznaj się ze sprzętem, podpatrz trochę od [...]
[...] sie polozyc i znowu jazda z serduchem. Wzialem znowu symex i zaczyna sie uspakajac. Wychodzi na to ze musze brac po 2 tsb symexu dziennie, czego jeszcze nie robilem nawet jak kiedys bylem mlodszy i znacznie glupszy niz teraz (%-) ) i bilem 2g tescia week. Moze ten enan aquila jakis zawyżony? %-) może tak sie dziac po 600 enana ew? Zmieniony [...]
Ogólnie to tak: mądrzejszego w kwestii siłowni od Knife'a tu nie znajdziesz. Mój wybór to FBW. Poza tym - jak pierwsza serią ćwiczeń są przysiady czy MC to to są takie ćwiczenia, które baaardzo poprawiają ukrwienie całego ciała w czasie treningu więc poprawiają działanie każdej innej partii ciała dzięki czemu możesz brać większe ciężary, jest [...]